Schwanger in den Winterurlaub. Ist das möglich?Derzeit sind verschiedene Frauen fit. Auch schwangere Frauen wollen sich ziemlich intensiv bewegen. Am häufigsten hört man, dass die Schwangerschaft keine Krankheit ist. Darum sollten auch Schwangere, falls sie sich nur gut fühlen, aktiv bleiben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen Schwangere Ski fahren bzw. snowboarden? Ist das wirklich möglich?

Experten sind deransicht, dass schwangere auf Skifahren und Snowboard verzichten müssen. Natürlich geht es darum, dass diese Sportdisziplinen durch ein verhältnismäßig hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es wäre also am besten, auf diesen Zeitvertreib in den 9 Monaten einer Schwangerschaft zu verzichten. Man sollte nicht vergessen, dass dieses Verletzungsrisiko bei den werdenden Müttern deutlich höher ist. Warum? Am häufigsten ist das Gleichgewichtsgefühl bei Schwangeren beeinträchtigt. Dazu kommt noch die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer einen Unfall verursachen kann. Allerdings sollte man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe weniger Sauerstoff enthält. Falls man schwanger ist, sollte man vorsichtig sein.

Wie schon gesagt, sind Skifahren und Snowboarden keine sinnvolle Option im Fall der Schwangeren. Dennoch müssen sie auf einen erholsamen Urlaub im Gebrige nicht verzichten. Eine solcher Urlaub im Winter kann ihre Gesundheit tatsächlich gut beeinflussen. Schöne Landschaften, angenehme Freizeit, gute Luft – das alles kann auf die Psyche eine außergewöhnlich beruhigende Wirkung haben.

Schwangere können auch ihren Urlaub angenehmen verbringen. Dennoch sollten sie vorsichtig sein. Längere Spaziergänge sind die beste Bewegung in diesem Winterurlaub. Vor dem Winterurlaub kann man noch seinen Arzt besuchen und den Urlaub mit ihm besprechen.